ZOÉ ANIMAL YOGA®
Enza De Cristofaro
Conoscersi attraverso un ascolto profondo
Ho iniziato a praticare yoga da autodidatta nel 2017, con un approccio esclusivamente fisico
che si è evoluto grazie a Zoe Animal Yoga, rendendomi più consapevole nei movimenti e nella coordinazione.
Affascinata da questo mondo ho deciso di approfondire i miei studi frequentando il corso di formazione come insegnante, al termine del quale anche respirare è diventato un atto di consapevolezza.
L' Hatha yoga e lo yoga in generale non sono una pratica di contorsionismo ma il mezzo che ha come intento quello di migliorare l'uomo, preparando il corpo e la mente verso un equilibrio ormai smarrito nella nostra quotidianità.
STILI PRATICATI & CERTIFICAZIONI
Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga
RYT 200h Yoga Alliance©
Zoé Animal Yoga® - assistente
Francesca Altavilla
Sento
Diplomata in Danza moderna e contemporanea, ho incontrato lo Yoga come supporto alla mia attività di danzatrice, ma subito ne ho percepito l’energia che ne derivava e l’importanza della pratica come via maestra nell’ascolto del corpo.
Mi sono specializzata nello studio e nell’insegnamento dell’Hatha Yoga e del Vinyasa Yoga, successivamente mi sono specializzata nello Yoga dedicato alle Donne in gravidanza.
Oggi continuo il mio percorso di studio e pratica con energia ed entusiasmo sempre crescenti, arricchendomi dell’esperienza dell’insegnamento con gli allievi. Parallelamente approfondisco la mia ricerca sul corpo grazie allo studio del Metodo Feldenkrais©.
STILI PRATICATI & CERTIFICAZIONI
Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga
RYT 200h Yoga Alliance©
Yoga in Gravidanza - RPYS Yoga Alliance©
Dario Valenti
Oltre il limite
Sono un maestro di snowboard e surfista incallito, sempre alla ricerca di adrenalina. Mi sono avvicinato alla montagna da piccolo con lo sci, poi per puro caso sono passato allo snowboard innamorandomi. È uno sport che mi ha insegnato tanto, il rispetto per la natura, a non abbattermi davanti alle difficoltà e a dare sempre il meglio per superare i miei limiti e le mie paure. Collaboro con uno snowboard club dove cerco di trasmettere la mia passione e le mie conoscenze ai bambini. Ho iniziato a praticare yoga come allenamento da affiancare al mio lavoro, questo mi ha fatto avere piena consapevolezza di me e del mio corpo permettendomi di raggiungere risultati interessanti nei “miei” sport.
STILI PRATICATI & CERTIFICAZIONI
Zoé Animal Yoga® - assistente
Referente Snow&Yoga Camp
Maestro Scuola Italiana Sci
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Fiorella Frattasio
Se vuoi, puoi
Diplomata in danza classica, contemporanea, jazz e hip hop ho integrato nel mio piano di studi Zoé Animal Yoga®.
Ho da subito percepito la potenza di questa disciplina, che ho praticato con intensità proprio nell’anno che mi ha portato al Diploma: ha scolpito il mio corpo e potenziato la mia prestazione atletica.
Sulla base di un solido background di ricerca coreografica durante i numerosi Laboratori di Improvvisazione e Composizione inclusi nel programma di studi di Danza Professionale, l’Animal Yoga mi ha permesso di eseguire movimenti coreografici in piena libertà espressiva.
Essendomi approcciata in passato al cheerleading (in veste di “SSC Napoli Cheerleader”), ho saputo inoltre sfruttare le mie conoscenze sulle dinamiche dello Stunt Team per proiettarle sullo studio e sulla pratica di Zoé Animal Yoga®. È stata l’ennesima prova che non importa la potenza muscolare (seppur aiuti), ma la forza mentale, la determinazione e la tecnica.
Solo così ho saputo superare i miei limiti, diventare una Base e una Flyer per la mia Squadra di cheerleaders, ed essere una buona guida e supporto per le danzatrici e allieve che come me e con me nutrono anima e corpo con Zoé Animal Yoga®.
STILI PRATICATI & CERTIFICAZIONI
Zoé Animal Yoga® - assistente
Diplomata danza classica-contemporanea-jazz-hip hop
Loredana Pascarella
Respiro con l’Acqua
I miei studi iniziano con il Kundalini Yoga, nell’ambito del quale ho approfondito la pratica del Pranayama e della Meditazione, intuendo nel Respiro il principale strumento di conoscenza del corpo e della mente.
La mia passione mi ha poi condotta condotta all’Hatha Yoga, nell’ambito del quale ho approfondito le tecniche del Vinyasa, trovando nella Sincronia tra respiro e movimento la via di accesso alla libertà dell’Essere. In seguito mi sono specializzata per l’insegnamento dello Yoga alle Donne in gravidanza e ai Bambini, conseguendo inoltre il titolo per occuparmi di Bimbi e Adolescenti con Bisogni Speciali (traumi, autismo, disturbi del comportamento, sindrome di down, ecc).
STILI PRATICATI & CERTIFICAZIONI
Kundalini Yoga - 220h
Kundalini Research Institute (K.R.I.)
Hatha Yoga - RYT 200h Yoga Alliance©
Pregnancy Yoga
(Yoga in Gravidanza) – CSEN
Yoga for Kids
(Yoga per Bambini, Metodo Balya Yoga) – CSEN
Yoga for special needs
(Yoga per Bambini & Adolescenti con Bisogni Speciali, Metodo Madhya Yoga)
Sup Yoga 20h Yoga Alliance Yacep®
Jessica Guazzotti
La conoscenza di sé é l’inizio della libertà
Il mio avvicinamento allo yoga é avvenuto attraverso
Vinyasa Yoga, il quale mi ha permesso di esplorare il mio corpo attraverso il movimento fluido e dinamico.
La sincronia del respiro con il movimento é avvenuta dopo, con l’avvicinamento e la pratica costante dell’ Hatha Yoga. Attraverso di essa sono riuscita a scendere più in profondità portando L’esplorazione e la conoscenza del mio essere a una dimensione più completa, non basta solo più sul movimento corporeo. L’acroyoga mi ha insegnato la precisione nell’ascolto di me e di chi ho davanti. Il primo teacher training é stato quello per diventare insegnante di yoga per bambini perché credo fortemente che gli alberi che cresceranno un domani saranno il risultato dei semi piantati oggi. Successivamente ho conseguito la formazione per diventare insegnante di yoga (200H - RYT) e mi sono specializzata come insegnante di yoga sulle tavole da sup sentendomi totalmente libera nella pratica tra acqua e cielo.
STILI PRATICATI & CERTIFICAZIONI
Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga
RYT 200h Yoga Alliance©
Yoga for Kids
(Yoga per Bambini, Metodo Balya Yoga) – CSEN
Sup Yoga 20h Yoga Alliance© Yacep®
ZOÉ ANIMAL YOGA®
SCUOLA DI FORMAZIONE INTERNAZIONALE
YOGA
NATURAL MOVEMENT
anni di pratica
studio e ricerca
insegnanti formati provenienti da tutto il mondo
corsi di formazione internazionali
realizzati
la prima scuola
di formazione
internazionale
nel Sud Italia
ad essere stata ufficialmente
riconosciuta e autorizzata da
Yoga Alliance©
e la prima ad ottenere
la certificazione nazionale Coni
l'unica scuola
di formazione internazionale
in Italia e tra le poche al mondo a proporre
corsi a didattica
esperienziale
a stretto contatto
con la natura
orientata alla ricerca
del movimento umano naturale/primordiale
la prima scuola
di formazione
internazionale
dal 2015 in Italia
con didattica universitaria ad
alta specializzazione:
filosofica, scientifica, antropologica,
psicologica
